sí como cuidamos el bienestar de nuestro cuerpo también nos interesa cuidar nuestra apariencia pues es nuestra carta de presentación por eso padecimientos como el acné puede preocupar a mas de una persona que lo padecen.

La piel es el órgano mas amplio de nuestro cuerpo, por medio de el eliminamos toxinas y es un filtro del exterior, por medio de el también respira nuestro cuerpo y es ademas un buen medio para recibir los beneficios de los aceites esenciales pues la Aromaterapia ha sido desde la antigüedad uno de los mejores tratamientos de belleza que ayudan a promover salud y balance natural.

Debemos mantenerla limpia, cuidarla, nutrirla y protegerla de las agresiones del medio ambiente como contaminación, exceso de luz solar, sustancias alergenas, incluso de virus, bacterias, hongos y parásitos.

Sin embargo existen padecimientos como el acné  que puede tener su origen en diferentes causas:

• hormonal en el que la etapa de la adolescencia se ve mas afectada
• alimenticio por ingerir grasas como cacahuates, nueces, almendras e incluso chocolate
• hábitos de higiene por no usar el jabón o limpieza correcta
• emocional como el estrés y la ansiedad
• genético en el causa puede llegar a representar hasta un 80% de los casos

Y últimamente debido a la pandemia del Coronavirus sería el uso continuo o excesivo de cubrebocas o mascarillas :

• tipo de material del cubrebocas que preferentemente debe ser de algodón aunque en el caso de la mascarilla N95 el material es propileno de origen sintético lo cual puede agravar el problema en la piel
• la cantidad de horas al utilizar la mascarilla o cubrebocas
• ajuste demasiado apretado de la mascarilla lo cual puede causar ademas marcas o escoriaciones en la piel
• en el caso de las mujeres no se recomienda aplicarse maquillaje cuando se va a utilizar la mascarilla N95

Ahora bien, en la Aromaterapia existen varios aceites esenciales que pueden ayudar a tratar el acne por sus efectos terapéuticos al ser antisépticos, astringentes, desinflamatorios, bactericidas y equilibrantes de las glándulas sebaceas.

Tal vez te preguntes cuál aceite esencial es mejor para tratar el acné?

O que aceite esencial es bueno para quitar las manchas de la cara?

Aqui podrás conocer los mejores aceites

• Tea Tree o Arbol de Te por su efecto astringente ayuda a controlar el exceso de grasa, por su efecto desinflamatorio evita que los comedones o espinillas se agraven, al ser un gran antiséptico natural ayuda a mantener limpia nuestra piel y ademas por su efecto bactericida evita que se infecte
• Lavanda por su efecto balanceador y desinflamatorio ayuda en casos de piel enrojecida o inflamada ayudando a mantener el equilibrio de nuestara piel.
• Geranio es muy útil en casos de piel excesivamente grasa pues ayuda a equilibrar el funcionamiento de las glándulas sebaceas
• Limón su efecto es astringente suave y ademas aligera la apariencia de ciertas manchas en la piel pero solo deberá aplicarse durante la noche
• Incienso es un aceite muy gentil que posee grandes beneficios para sanar, cuidar y es uno de los aceites esenciales para suavizar la piel devolviéndole su lozanía
• Neem es un aceite vegetal considerado como aceite base que posee propiedades medicinales entre ellas es bactericida, desinflamatorio y sanador de la piel

Cada uno de estos aceites tienen un efecto especial y aunque se utilicen alternadamente según sea la  necesidad pueden trabajar en sinergia cuando se combinan entre si.

El aceite de Tea Tree tiene un efecto beneficio especial sobre la piel, el aceite de lavanda es un regenerador natural, el aceite de Geranio para acné te sorprenderá benéfico que puede resultar para regular la cantidad de grasa que produce tu cutis, el aceite de Limon te ayudara a eliminar el exceso de grasa, mientras que el aceite de Incienso dará una apariencia mas saludable a tu piel por su efecto restaurador.

FORMAS DE USO

Y si quieres saber como utilizar el aceite de Lavanda para el acné aquí te digo como, de hecho es la misma forma en la que usarías los aceites de tea tree, geranio, limón e incienso.

En un recipiente pequeño de vidrio de 2 onzas agregar 1 gota del aceite esencial, sumerge una pequeña compresa de algodón y exprímela suavemente que podrás utilizar después de lavar tu cara con jabón o gel neutro para terminar el proceso de limpieza de tu piel.

Los aceites de Tea Tree o Neem podrás aplicar una pequeñita cantidad del aceite directamente en el comedon o barro desde que comienza a aparecer para obtener mejores resultados.

Recuerda utilizar aceites de la mejor calidad porque los vas a aplicar en el cutis y la piel de la cara es delicada asi que hay que cuidarte mucho de lo que aplicas tratando de utilizar productos naturales y en el caso de los jabones o gel de limpieza que sean neutros.

Una de las formas mas seguras y utilizada desde la antiguedad es el usos de los Aceites Esenciales para mantener la salud y belleza de la piel y si quieres profundizar acerca de los mejores aceites esenciales y como utilizarlos en diferentes padecimientos te invito a conocer mas sobre nuestro >>Curso Online AROMA PRO

Si este artículo te ha sido útil me encantaría que hagas clic en las redes sociales de abajo. Asi me ayudas para seguir compartiendo mas tips de Aromaterapia en mi blog. ¡Muchas gracias!

Sobre Juliette Rivera,

Mujer emprendedora, instructora, consultora en Aromaterapia y coach en Inteligencia Emocional. Autora de dos libros: “Descubre la Aromaterapia” y “Cómo Ser Emocionalmente Inteligente“. Aromaterapista con mas de 20 años de experiencia y Experta Universitaria en Inteligencia Emocional.

Te ayudo a mejorar tu bienestar de forma natural con Aromaterapia y a conseguir una vida en balance desarrollando habilidades de la Inteligencia Emocional y aquí puedes conocer más sobre mí.

De acuerdo a datos de la ONU y a las estadisticas sobre la pandemia del Coronavirus, mientras no se descubra una vacuna va a ser dificil llevar la vida como antes, por eso la salida del confinamiento sera manteniendo cuidados y precauciones necesarios para evitar al maximo su propagacion.

El uso de cobrebocas o mascarillas, evitar conglomeraciones y el lavado continuo de manos son las medidas principiales para evitar contagios, sin embargo a veces por cuestiones laborales o personales es necesario salir y permanecer en lugares ya sea por trabajo, negocio o para apoyar a algun familiar en hospital.

Cada día se dan nuevos descubrimientos, estadísticas y datos sobre la pandemia causada por el coronavirus que indican diferentes formas de contagios, por ejemplo ahora se sabe que guardar la distancia es importante pero que en lugares cerrados donde no existe suficiente ventilación es mejor utilizar el cubrebocas o mascarilla pues se ha demostrado que existe un gran riesgo de contagio por la exposición a los aerosoles expulsados al hablar, estornudar o toser.

Tratar de mantener los espacios cerrados con un ambiente lo mas purificado posible es una de las mejores indicaciones.

Por otro lado debido a que uno de los síntomas del covid-19 es la diarrea también se habla del riesgo que existe en el uso de sanitarios de negocios, oficinas y cualquier establecimiento al que asisten diferentes número de personas, de ahí el cuidado que deberá tenerse.

Y es aqui donde la Aromaterapia puede ser de gran ayuda pues algunos de sus aceites esenciales poseen efecto germicida y particularmente antiviral.

El aceite esencial de Tea Tree con su aroma medicinal caracteristico, es uno de los mas importantes para este uso que no debe faltar en tu botiquin basico, si has elegido una buena marca puedes aplicar unas cuantas gotas sobre la piel incluso sin diluir, ademas posee efecto antiviral, bactericida, antimicotico, analgesico, desinflamatorio y parasiticida.

Otro aceite que es de mucha utilidad en temporadas de contagios es el de Eucalipto por sus efectos importantes es porque ayuda a combatir germenes que se encuentran en el ambiente, posee efectos beneficios como antiinflamatorio y analgesico que ayuda a despejar las vias respiratorias.

Pero que hacer cuando se sabe que has riesgo de contagio en ambientes cerrados, cuando hay que utilizar el transporte publico o cuando se tiene que utilizar el baño que es unico en oficinas, negocios e incluso hospitales?

Aunque se recomendado el uso de gel antibacterial cuando no se tiene acceso a lavarse las manos con agua y jabon, es bien sabido que el gel, como su nombre lo indica, elimina unicamente bacterias pero no virus.

Asi que aqui comparto tres utiles tips que estoy segura te serviran como una proteccion extra:

Agrega tu gel antibacterial de 30 ml (1 onza) 5 a 8 gotas de aceites esencial de Tea Tree o Arbol de Te, que por su efecto germicida y antiviral podra serte de gran ayuda.

Prepara en un frasco de 15 ml en envase de vidrio ambar tipo atomizador agregando alcohol mas 10 gotas de aceite de Tea Tree o Arbol de Te que te servira para desinfectar lapices, plumas, objetos, manijas de puertas, tapa del baño y cualquier superficie que sea de uso compartido.

Ahora bien, para ayudar a mantener limpio el ambiente de tu hogar, oficina o negocio te recomiendo utilizar un Difusor Ultrasonico de Aromaterapia que ya por si mismo es un purificador, ahora imaginate si agregas 5 a 8 gotas de aceite esencial de Eucalipto estaras potencializado su efecto pues esta comprobado ayuda a eliminar los germenes que se encuentran en el ambiente.

Una de las alternativas naturales mas seguras es la Aromaterapia con el uso de Aceites Esenciales que fortalecen el sistema inmune, apoyan el funcionamiento del aparato respiratorio y ayudan a evitar contagios cuando se utilizan para purificar el ambiente y si quieres profundizar acerca de los mejores aceites esenciales para saber como utilizarlos en diferentes padecimientos te invito a conocer mas sobre nuestro >>Curso Online AROMA PRO

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Sobre Juliette Rivera,

Mujer emprendedora, instructora, consultora en Aromaterapia y coach en Inteligencia Emocional. Autora de dos libros: “Descubre la Aromaterapia” y “Cómo Ser Emocionalmente Inteligente“. Aromaterapista con mas de 20 años de experiencia y Experta Universitaria en Inteligencia Emocional.

Te ayudo a mejorar tu bienestar de forma natural con Aromaterapia y a conseguir una vida en balance desarrollando habilidades de la Inteligencia Emocional y aquí puedes conocer más sobre mí.